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Cinghie sospensione, push up e barre di trazione. Con la barra di trazione si possono realizzare tutti gli esercizi basilari per gli arti superiori (braccia e dorso) e per la fascia addominale.
Questi esercizi sviluppano i bicipiti, i dorsali, le spalle, i pettorali ed anche gli addominali. Le trazioni in supinazione (palmi delle mani verso di sé) fanno lavorare di più i bicipiti. BARRA DI TRAZIONE PULL UP BARS 100CM, può essere utilizzata con un peso utilizzatore fino a 100kg, senza doverla fissare con le viti. Il consiglio, è quello di accertarsi che gli stipiti o le pareti a cui appoggerà, siamo adatti a mantenere il carico senza il bisogno di fissaggio con viti. Vendi e acquista il tuo usato sportivo ! La carta Decathlon Condividi gli affari!
Nel rafforzamento muscolare e nel bodybuilding, la barra di trazione permette di far lavorare tutta la parte superiore del corpo grazie ad esercizi di sospensione: bicipiti, dorsali, spalle, pettorali ed anche gli addominali.
La troverai magari descritta come sbarra per trazioni o come barra trazione … poco importa! In questo sito trovi: una guida all’acquisto e come utilizzarla (questa pagina) un articolo su come montare una barra per trazioni a parete. Ripariamo il tuo materiale in un Laboratorio Decathlon in. Scopri nuovi esercizi per rinforzare la parte superiore del corpo grazie a PULL UP BARS 90 la barra di trazione di Domyos. Con questa barra ergonomica potrete allenarvi ogni volta che lo desiderate.
Scopri le migliori offerte, subito a casa, in tutta sicurezza. Come ben sai, la barra trazioni è l’attrezzo perfetto per allenarsi in casa! Esistono tipi di barre trazioni, quelle rimovibili e quelle fisse.
In questo articolo ti spiego come montare una barra trazioni alla porta, sia essa una barra Capital Sports, una barra Iron Gym o di una delle tante marche produttrici di barre per trazioni. Barra trazioni per parete MARBO Sport. Prodotto usato pari al nuovo. Fai sviluppare tutto il busto!
LA barra ha le seguenti caratteristiche: Diametro della barra : 30mm. Al movimento di Squat Clean, si aggiunge la distensione del bilanciere sopra la testa. Solida è resistente per trazioni e.
Robusta e facile da montare. Fate attenzione a tre cose: 1) lo spessore della porta. La barra si presenta come in foto. Se è troppo piccola non si incastra bene. Potrebbe venire giù poiché la forza che si crea si dissipa tutta o quasi sul bordo dove si appoggia la barra che va in trazione.
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Idonea per persona alta 1. Per questo verifica che la porta sia ben resistente per poter sostenere il tuo peso durante gli esercizi. Maggiore spazio fitness: Se stai cercando una barra di trazione diversa dalla normale barra da montatura, la barra di trazione da parete è la scelta migliore.
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