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La scelta degli attrezzi fitness giusti è molto importante perché da questo dipendono anche i risultati che si otterranno e il successo dell’allenamento. Inoltre alcuni attrezzi fitness comportano carichi ad articolazioni che potrebbero essere da evitare per chi soffre di problemi di questo tipo.
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I crosstrainers e le ellittiche sono degli attrezzi fitness ottimali per il training del corpo intero a casa. Questi attrezzi sono ideali per migliorare il fitness , per dimagrire o per allenare la resistenza. Il movimento sul crosstrainer è molto simile a quello della corsa e della camminata, senza appesantire le articolazioni.
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Per questo motivo gli attrezzi per l’allenamento funzionale sono pensati per stimolare.
Il fitness e il wellness hanno tanti significati diversi per ogni target! Poiché il tempo è prezioso, oggi le persone desiderano allenare tutto il corpo in un unico allenamento. Questo attrezzo professionale d’alta qualità si trova già in tantissime palestre e impianti sportivi.
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