Cd zumba

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ZIN Members, join our official page to stay connected! Fu creata dal ballerino e coreografo Alberto Beto Perez alla fine degli anni novanta in Colombia. Si parte dal merengue, il passo più semplice, simile ad una marcia, muovendo i piedi in tutte le direzioni, e si finisce con il reggaeton, uno dei ritmi più ricorrenti nelle coreografie di Zumba. Il programma di allenamento si compone di diversi momenti: si alternano sessioni a ritmi lenti con sessioni a ritmi veloci combinate insieme con esercizi di resistenza, ottimi per tonificare e rinforzare tutta la muscolatura del corpo. Find great deals on eBay for cd zumba and zumba dvd.

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Music can be of different styles: salsa, hip-hop, disco and many more. The choreography can vary, include meringue, jumping and cha-cha movements.